Concienciación sobre as TIC: Uso Responsable e Prevención de Adiccións

 A semana pasada tivemos, por segunda vez, o pracer de recibir a Sisela, de CIMO, quen nos ofreceu unha charla moi enriquecedora sobre as adicións ás novas tecnoloxías. Dirixida ao alumnado de 1º de ESO, esta sesión permitiunos afondar nos efectos que o uso excesivo das TIC pode ter na nosa vida cotiá, tanto a nivel físico como psicolóxico.

Durante a charla, reflexionamos sobre a nosa relación coa tecnoloxía, debatendo sobre os seus múltiples beneficios pero tamén sobre os riscos que poden xurdir, como a dependencia dixital, a ansiedade ou os problemas de concentración. Sisela proporcionounos estratexias prácticas para facer un uso responsable das TIC, promovendo hábitos saudables que axuden a equilibrar o tempo de pantalla coas demais actividades do día a día.

A sesión desenvolveuse de forma moi participativa, con exemplos próximos á realidade do alumnado, o que permitiu un debate aberto no que cada quen puido expresar as súas experiencias e inquietudes. Sen dúbida, este tipo de iniciativas son fundamentais para concienciar e proporcionar ferramentas que permitan afrontar os desafíos do mundo dixital con criterio e responsabilidade.